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想顺产要做好哪些准备

2015-04-10 08:18:06来源于:亲宝网

本文Tag标签: 分娩,分娩方式,顺产,自然分娩,顺产注意事项,产前准备

按月配资导读: 孩子的时候,可能会出现各种状况。想要顺利地自然分娩,准妈妈可不能“坐以待毙”,在产前多做准备,在怀孕期间,就应当为分娩做好准备,这样才不至于分娩时受到难产困扰。

  生孩子的时候,可能会出现各种状况。想要顺利地自然分娩,准妈妈可不能“坐以待毙”,在产前多做准备,在怀孕期间,就应当为分娩做好准备,这样才不至于分娩时受到难产困扰。

  女性自然分娩要做好以下这些准备:

  体重要合理

  孕妈妈在前期的营养是很重要的,要合理控制体重,因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。到了孕后期,过多的饮食不会帮助宝宝的吸收,反而会增加分娩的难度,对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话,即使是剖腹,对于伤口的复原也是不利的。

  注意胎心监护

  因为越到后期,往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心,增加胎心监护的项目。临近预产期的前一月,胎盘已经成熟,子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以,孕妈妈在家里对胎心的数动尤为重要。

  合理的运动

  临近预产期,孕妈妈们比较关心的应该是胎宝宝入盆了没,因为只有胎头入盆了,才能保证能不能顺利分娩。专家指出,女性在怀孕期间合理的运动,更加有利于分娩如饭后散步、漫步等步行运动,完全可以协助胎宝顺利入盆。

  温情提醒,对于孕妈妈来说,孕期的保健是非常重要的。另外,在配资官网 当中,也是需要及时做好保健措施的。此时,心态调整也格外的重要。即将要生产的妈妈们,不妨注意多调整下心态,让自己的身心更加放松,快乐而平和的迎接宝宝的到来。
 
 
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