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小儿贫血 贫血的人吃什么好

  • 据统计,我国城市5岁以下儿童贫血率为12.3%,而贫血高峰发生于6个月的婴儿。众所周知,这时的婴儿还在喝营养丰富的母乳,为啥还会发生营养性贫血?煤炭总医院儿科主任王福霞教授说,这主要是父母喂哺不当造成的。...
  • 关键词:边缘性缺铁性贫血 边缘性缺铁性贫血是指血红蛋白介于标准值与轻度贫血值之间,由于没有明显的症状,往往不被人觉察。患有边缘性缺铁性贫血的儿童如果不及时补铁,很可能发展成真正的贫血,严重时还可能出现...
  • 您的孩子有没有缺铁性贫血 缺铁性贫血是小儿最常见的贫血之一,顾名思义这是由于铁缺乏所致的贫血。我们已经股票 红细胞及其内含的血红蛋白是我们机体运氧工具,而铁是构成血红蛋白的重要元素之一,所以当饮食缺铁(如...
诱因
  • 缺铁性贫血会导致儿童智力发育落后和行为异常改变,婴幼儿时期发生的缺铁性贫血,甚至会导致不可逆的损害,因此,家长应当非常重视宝宝的合理喂养。“首先,由于母乳中的铁婴儿容易吸收,妈妈应当尽量选择母乳喂养。如不能母乳喂养时,要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。...
  • 如何治疗和预防儿童贫血?专家一致认为,最重要的是帮孩子把好嘴巴关,鼓励孩子多吃青菜、瘦猪肉、牛羊肉等含铁丰富的食品,引导孩子少吃洋快餐和速食方便面,养成正确的饮食习惯。食补好于药补,建议多吃青菜、瘦肉和坚果类食物如核桃、花生、杏仁等。贫血严重的,一定...
  •  胎儿可自母体内获得一定量的铁储存于体内,以备出生后应用。新生儿储铁多少与出生体重成正比,早产儿、低出生体重儿、双胎儿储铁相对不足,因此容易发生贫血。  人工喂养的小儿容易发生贫血。虽然牛乳和母乳的含铁量基本一样,但母乳中的铁较容易吸收,一般较牛乳中...
  • 一般来说,肝、血、豆类、肉类(牛肉、羊肉、鱼肉等)、绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多,绿叶蔬菜、肝、肾、酵母中叶酸含量较多。添加辅食时,应当遵从一种到多种、从少到多、从稀到稠的原则,按照宝宝的消化能力逐渐增加,每添加一种辅食应观察3~7天,当宝宝有病或者天...
  •   “牛奶贫血症”是指婴幼儿因为过量饮用牛奶,忽视添加辅食而引起的小儿缺铁性贫血。新生儿出生时从母体带来了一定的铁,但4个月至6个月后,从母体获得的铁基本用完了,就需要从食物中补充铁质。1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁,而每1000毫升牛奶中仅含有0.5...
  • 只喝奶不吃饭,引起缺铁性贫血。其实,牛奶中铁的含量非常少,一般而言,每100毫克牛奶仅含铁0.1毫克-0.5毫克,而幼儿每天需要的铁含量为12毫克。对于这类富贵贫血患儿,应该纠正其偏食的不良习惯,多吃主食,特别要鼓励孩子多吃富含铁的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、...
预防
  •  存在于肉类、鱼类、肝脏等动物性食物中的铁大多数属于血红素铁,易被人体吸收利用,吸收率达到10%~25%;而存在于植物性食物中的铁属于非血红素铁,吸收率只有1%。此外,摄入的食物中含有柠檬酸、维生素C、维生素A、动物蛋白、果糖、山梨醇能促进铁的吸收。如果让宝宝...
  • 新生儿出生时从母体获得一定的铁,但满六个月后,就需要从食物中补充铁质。然而,市场上出售的牛奶,1000毫升中仅含0.5~2.0毫克铁,而一岁的孩子每天需要从食物中摄取约6毫克铁。不仅牛奶里含铁量太小,而且铁的吸收率也低,铁是造血的基础元素,铁不足则会发生缺铁性...
  • 如何预防这种小儿营养性缺铁性贫血呢?连主任给我们支招,他说在孩子幼小的时候,要注意辅食的添加。4个月的孩子就可以吃蛋黄,9-10个月的孩子就应该要开始吃动物的肝脏,以及动物的血。这两类食物里含有丰富的铁质。“我们提倡母乳喂养,合理搭配食物,要尽量供给富有...
  • 如今,孩子几乎想吃什么就有什么,怎么还会贫血呢?问题是孩子喜欢吃的、常吃的,不富含铁,就不能造血。 孩子爱吃的和常吃的是巧克力、冰激凌、奶油蛋糕等。这些美味到了胃里,溶化后,只剩两样:糖和牛奶...
  • 你家的宝宝是否也有同样的烦恼呢?在高热量食品充斥的现代配资官网 ,如何有效避免儿童肥胖?如何预防缺铁性贫血?最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物,提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。...
  • 缺铁性贫血是儿童的常见病,对宝宝身心股票 影响极大。1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷,宝宝抵抗力差,容易患病。2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,使宝宝消化能力减弱。3、贫血可降低血液的摄氧能力,使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧,宝宝稍一运动就会出现...
食疗
  • 导读: 小儿营养性贫血,一是饮食中缺乏铁质引起的小细胞性贫血,二是机体内因缺乏叶酸、维生素B1:引起的大细胞性贫血。那怎么样才能预防宝宝贫血呢?这还需要用食物补充各种营养物质,当宝宝补充足了这些物质,贫血就自然而然不会来找宝宝了!...
  • 一些年轻的父母见宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲;或者让宝宝一次进食大量美味的鸡鸭鱼肉而不加控制,这种做法是不可取的。味精的主要成分的是谷氨酸钠,过量的谷氨酸能把婴幼儿血液中的锌被逐渐带走,导...
  • 菠菜里含铁,是不是宝宝吃了菠菜后就可以补血呢?不是的。菠菜里虽然含有铁,但这些大部分不能被人体吸收利用,对小儿补铁剂促进造血并无用处。相反,菠菜中含的大量草酸进入体后,与钙结合生成草酸钙沉淀,影响小儿骨头和牙齿的生长,还会造成缺钙而发生软骨病。因此,...
  • 缺铁性贫血的家庭治疗与护理 缺铁性贫血主要是由于体内贮铁不足而引起,缺铁时血红蛋三合成不足,造成身体贫血,婴幼儿缺铁的主要原因有:生长发育较快,需铁量增加,而未能及时补充;食物中缺铁:某些 疾病 影响身材铁的吸收或损失铁过多;早产儿先天不足等...
  • 鸡肉味甘,微温,能温中补脾,益气养血,补肾益精,并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、纳、维生素等在家的营养成分。鸡煎汤汁同粳米煮粥,其补脾益阴、养血强体作用大,主治年幼体弱、气血不足、营养不良等症,可防治贫血症。 原料:母鸡一只(约重1000克),粳米6...
  • 桃子不仅味美,还含有胡萝卜素、葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、维生素B2、维生素E6、维生素C、烟酸、钾、钠等多种营养成分。 郑州市第三人民 医院 中医科副主任医师宋国献说,祖国医学认为,桃子有补心、解渴、充饥、生津的功效。用于阴虚火旺、口唇干燥、便...
  • 随着炒股配资 的发展,独生子女增加,人们的配资官网 水平有了很大的提高。虽然我国儿童膳食中铁的摄入量不少,但缺铁性贫血的发生率仍然很高。这是 为什么 呢?一方面是与我国膳食中铁的吸收率有关,另外是由于饮食不合理、挑食、偏食等。 儿童体内铁缺乏时,可引起缺...
  • 青红萝卜猪肉汤 用料:青萝卜一斤,红萝卜四两,蜜枣四个,猪腿精肉十两,陈皮一小块。 做法: (1) 把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净。陈皮浸软,洗净 ; (2) 把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时即可。 功效:治肺燥、...